Закажите на 3000 ₽ и получите

Бесплатная доставка
3000 ₽
осталось

Ближайшая доставка: Завтра (при условии наличия товара)

Доставка по Санкт-Петербургу при сумме заказа:

— от 1000 до 3000 рублей - 299 рублей

— от 3000 рублей - бесплатно

Если вес вашего заказа превышает 20 кг, то производится дополнительная оплата 250 руб за каждые последующие 20 кг

Узнать подробнее

Мед и продукты пчеловодства

Мед ТД Интеграция разнотравье горное, 500 г
(1)
...

244 ₽ /1 шт

244 ₽
Мед ТД Интеграция разнотравье луговое, 500 г
(1)
...

244 ₽ /1 шт

244 ₽
Мед ТД Интеграция разнотравье таежное, 500 г
(1)
...

244 ₽ /1 шт

244 ₽
Показано с 1 по 3 из 3 (всего страниц: 1)

Многие люди очень любят разные сладости. Для них одна мысль, что нужно ограничить себя в таком лакомстве, является устрашающей. Но десерты, несмотря на их вкус, сложно назвать безопасными, особенно если злоупотреблять ими. Избыток сахара негативно сказывается на фигуре и здоровье в целом.

Однако специалисты утверждают, что некоторые сладости несут в себе полезные качества. Связаны они с присутствием в составе углеводов – основного источника энергии для организма. Рассмотрим, что включает в себя понятие натуральные сладости.

Выбор полезных сладостей

Чтобы не допустить опасного влияния сахара, многие переходят на синтетические сахарозаменители. Но у такого пути есть масса последствий, связанных с насыщенностью химическими компонентами. Поэтому надо действовать совершенно по-другому, отдавая предпочтение натуральным сладостям – фруктам и сухофруктам, ягодам, орехам, меду и, даже горькому шоколаду с 72% и более содержания какао-бобов. А вот продукты после химической обработки насыщены исключительно изолированными углеводами. Они могут быть не только инертными, но и вредными для организма. Нас же интересуют сложные углеводы. Ими и богаты натуральные сладости.

Сухофрукты, мед и орехи

Вряд ли кто сможет поспорить с утверждением, что фрукты и ягоды нужно включать в рацион питания для полноценного функционирования организма. В этих продуктах помимо полезных углеводов много минералов, витаминов и других компонентов, позитивно сказывающихся на работе организма. Не менее полезны сухофрукты, например изюм, чернослив, курага. Они насыщены микроэлементами, биологически активными веществами и витаминами. Правда, в сравнении со свежими фруктами в них больше калорий. Но, с другой стороны, в сахаре их просто огромное количество. Калорийные орехи не менее полезны, а потому их также целесообразно оставить в рационе.

В рейтинге лечебных средств часто лидирует мед. Помимо многочисленных витаминов и минералов, в нем присутствуют фруктоза и глюкоза. Сладкое и мед обязательно должны присутствовать в рационе каждого человека. Можно также кушать горький шоколад. Он богат эндорфинами, природными антиоксидантами. Только в его употреблении надо знать меру – не более 20-30 г в сутки.

Натуральные сладости купить в Санкт-Петербурге можно в нашем магазине. Выбирайте вкусные сухофрукты, орехи в шоколаде, мед и наслаждайтесь полезными сладостями каждый день.

Рекомендуем